Home Body Transformation Romelu Lukaku’s incredible body transformation in just two years as Chelsea star’s diet and digestive iss… – The US Sun

Romelu Lukaku’s incredible body transformation in just two years as Chelsea star’s diet and digestive iss… – The US Sun

5 min read


RETURNING Chelsea star Romelu Lukaku looks in fantastic shape ahead of his Premier League return.

The 28-year-old lost 16lbs after quitting Manchester United for Inter Milan two years ago, establishing himself as one of Europe’s finest strikers.

Romelu Lukaku was criticised at Manchester United for his weight


Romelu Lukaku was criticised at Manchester United for his weightCredit: Getty – Contributor
The 28-year-old has dropped 16lbs during his time in Italy


The 28-year-old has dropped 16lbs during his time in Italy

Lukaku struggled at Old Trafford, managing 28 goals in 66 Premier League appearances under Jose Mourinho and Ole Gunnar Solskjaer.

The Belgian striker was heavily criticised for his weight, with United legend Gary Neville branding him ‘unprofessional’ shortly before he left the club.

His weight gain reportedly happened after United and the player failed to realise his digestive system was ‘malfunctioning’.

Lukaku quickly found his feet in Milan, scoring 47 goals in 72 Serie A games for Inter and helping them win the Scudetto last season.

And the former Everton ace is now hoping to replicate his impressive form at Stamford Bridge after completing a £97.5million move to Chelsea.

Lukaku improved his physique by working under renowned nutritionist and former rugby star Matteo Pincella at the San Siro.

Pincella eliminated nearly all pasta dishes from the forward’s diet and introduced more chicken, fish and sweet potatoes.

Discussing his change of diet in March, Lukaku said: “When I joined Inter we did an analysis of my body and a lot has changed.

“I eat a lot of salad and fish, which has a great effect on me. I take carnitine, it makes me feel good, and I take vitamins.

“I eat salad for lunch, a lot of chicken breast, shirataki noodles. Since following this lifestyle I feel better on the pitch, more responsive and faster.

It’s all about preparation and now I’m just trying to prepare myself in the best way possible. Physically, I’m fit and those two years in Italy helped me to get better physically, getting stronger.

Romelu LukakuSky Sports

“I love sweet potatoes and black rice, I don’t eat pasta.

“I have reached another level, physically and mentally. The day before the game I can go overboard with carbohydrates.

“After most matches I eat two packs of gnocchi. They get into my circulation quickly, they help me a lot.

“I drink and eat at the stadium, in our canteen, or I take my food home, then recover with lots of ice.”


Read our Transfer news live blog for the very latest rumours, gossip and done deals

Lukaku's diet plan at Inter Milan


Lukaku’s diet plan at Inter Milan
Chelsea’s Romelu Lukaku says he has been double jabbed and it’s important for other players to get Covid vaccine

Adblock test (Why?)

Source link


  1. beogaming

    August 24, 2021 at 7:21 am

    โชคเงินล้านได้ทันที มีเจ้าหน้าที่คอยให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง
    โปรโมชั่นพิเศษวันนี้ สมัครสมาชิกใหม่ครั้งแรก รับเครดิตฟรี 200 บาท
    เล่นบาคาร่าที่ดีกว่ารวยได้ทุกวันนอกจากนี้เรายังมี สูตรบาคาร่าแจกฟรี ที่ช่วยให้คุณ
    ได้เงินขั้นต่ำวันละ 1,000 บาท เลยที เดียว เกมส์ออนไลน์ได้เงินจริง


  2. beo777

    August 24, 2021 at 7:21 am

    💥 Congratulations to the lucky winner 💥
    👉 You too have a chance to win this jackpot.
    💖 have a chance to win every USER
    💶 Just inform the deposit slip to play the game
    🏧 Deposit – withdraw, no minimum Big prizes can be withdrawn without conditions.


  3. Autobagob

    September 5, 2021 at 8:43 pm

  4. AccoloVom

    September 7, 2021 at 1:02 pm

  5. generic propecia uk

    September 8, 2021 at 10:47 am

    Buy Doxine


  6. furosemide water pill

    September 15, 2021 at 12:06 pm

    Donde Puedo Comprar Cytotec


  7. dubcoge

    September 15, 2021 at 11:57 pm

    https://buylasixshop.com/ – furosemide 20 mg and weight loss


  8. Coadcatte

    September 19, 2021 at 4:57 am

  9. beogaming

    September 22, 2021 at 10:16 pm

    อย่ารอช้าที่จะเข้าร่วมกับเรา บาคาร่า ออนไลน์ เว็บเดิมพันคาสิโนออนไลน์สดใหม่ ได้มาตรฐาน เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์หรือตัวแทนใดๆ
    บริการด้วยใจ 24 ชั่วโมง ฝากง่าย ถอนเร็ว ฝากเป็นแสน ถอนเป็นล้านก็มีจ่าย เลือก สมัครบาคาร่า กับเว็บเรา https://BEO777.COM/


  10. beo ทางเข้า มือถือ

    September 24, 2021 at 3:00 am

    🔥แนะนำเว็ปที่ดี เล่นง่ายได้จริง
    🎊เว็บตรง ไม่มีเทิน ฝากถอนเร็ว
    🔥🎊ไม่มีโกง เล่นอยู่ เชื่อถือได้
    📲👑สมัครฟรี คลิ๊กเลย💥👑👑💥
    📲👍เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่น ระบบดีมั่นคง👍💥


  11. ทางเข้าเล่น beogaming

    September 26, 2021 at 1:33 am

    💰ระบบ ฝาก-ถอน 💸💰💸
    🏪สมัครฟรีไม่ต้องฝากก่อน ได้รับยูสเลยทันที
    ✅ ไม่ต้องโยกเงินให้ยุ่งยาก วงเงินเดียวกันเล่นได้ทุกอย่าง
    ✅ เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่น การเงินมั่นคงชัวร์💯%
    💥 มีแอดมินให้บริการตลอด 24 ชม.
    ♠️คาสิโน ♥️บาคาร่า 🎰สล๊อต 🍭แคนดี้ 🐋ยิงปลา 🎲ไฮโล 💱ปันแปะ ♣ป๊อกเด้ง ♦️ไพ่สามกอง ⚽บอล 🎱หวย
    เล่นดีเล่นได้เล่นจริงถอนจริงใช้จริง 💵💴💴💴💴
    ✅ ไม่ต้องโยกเงินให้ยุ่งยาก วงเงินเดียวกันเล่นได้ทุกอย่าง
    ✅ เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่น การเงินมั่นคงชัวร์💯%
    💥 มีแอดมินให้บริการตลอด 24 ชม.
    ♠️คาสิโน ♥️บาคาร่า 🎰สล๊อต 🍭แคนดี้ 🐋ยิงปลา 🎲ไฮโล 💱ปันแปะ ♣ป๊อกเด้ง ♦️ไพ่สามกอง ⚽บอล 🎱หวย
    เล่นดีเล่นได้เล่นจริงถอนจริงใช้จริง 💵💴💴💴💴😚😚😚😚😚😚


  12. beogaming agent

    October 1, 2021 at 2:15 am

    👍🏻👍🏻เว็บเดียวครบ จบทุกการลงทุน
    ⚽️ฟุตบอล 🥊มวย 🎫ล๊อตเตอรี่
    🎲คาสิโน 📟เกมส์ 🎰สล็อต
    👨‍👩‍👦ทีมงานดูแลตลอด 24 ชม.💕🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
    💳ฝาก – ถอน ปลอดภัย 100% 💖


  13. is gabapentin a narcotic

    October 1, 2021 at 9:43 am

    Order Meds No Acript


  14. incifancy

    October 1, 2021 at 8:23 pm

    https://buyneurontine.com/ – gabapentin used for


  15. beogaming เว็บตรง

    October 2, 2021 at 5:39 am

    ✅ระบบฝาก-ถอนอัตโนมัติ 24 ชม.
    ✅มีแอดมินดูแลตลอด 24 ชม.
    ✅เว็ปตรง มั่นคง ปลอดภัย 💯%
    ✅ฝาก-ถอน ไม่มีขั่นต่ำ💛🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡💔💔💔💔💔💔💔💔🧡💝💝💝💝💝💝💝💝💔💝💝💝


  16. unilbon

    October 5, 2021 at 12:43 am

  17. ♻️♻️แนะนำเว็บบอลออนไลน์♻️♻️

    บอล ⚽️มวย 🥊หวย 💵เกมส์ 🎰คาสิโน และกีฬาต่างๆ ทั่วโล ครบวงจร♣️♠️
    💢 ยูสเดียวจบ มีครบทุกอย่าง
    💢 เล่นง่าย จ่ายจริง ฝาก-ถอน ไม่มีขั้นต่ำ
    💢 มั่นคงปลอดภัย 💯


  18. immapswig

    October 30, 2021 at 7:50 am

  19. boorPiree

    November 2, 2021 at 6:27 pm

  20. Prednisone

    November 10, 2021 at 2:15 pm

    se vende viagra en farmacias sin receta


  21. Necrews

    November 22, 2021 at 1:48 pm

    Buy Cipro Xr 500 Mg real cialis no generic


  22. cartoon child sex games

    December 6, 2021 at 10:01 am

  23. AlfredTralt

    December 7, 2021 at 7:15 pm

    wfree sex games
    [url=”https://sexgamesx.net/?”]erotic sex games[/url]
    sex games cancun gif


  24. ChrisPredy

    December 10, 2021 at 1:11 pm

    free hardcore sex games
    [url=”https://sexygamess.com/?”]sex toy party games[/url]
    flash games sex


  25. Williamfog

    December 26, 2021 at 11:09 am

    essay conclusion
    [url=”https://checkyouressay.com/?”]perfect phone for me essay[/url]
    personal narrative essay


  26. Henryfer

    December 27, 2021 at 7:19 pm

    evaluation essay
    [url=”https://essayprepworkshop.com/?”]pay essay writing[/url]
    comic sans for essay


  27. Chrislob

    December 29, 2021 at 5:04 pm

    writing a biographical essay
    [url=”https://dollaressays.com/?”]personal narrative essay[/url]
    writing good essay


  28. best vpn for 2022 j

    January 17, 2022 at 3:52 pm

    best vpn for firefox
    [url=”https://addonsvpn.com”]best free vpn for mac[/url]
    best free vpn for firefox


  29. citation in essay v

    January 18, 2022 at 4:08 pm

    5 paragraph essay format
    [url=”https://anenglishessay.com”]essay reword[/url]
    common app essay prompts


  30. gay webcam and chat l

    January 19, 2022 at 12:07 pm

    cookeville tn gay chat
    [url=”https://bjsgaychatroom.info”]321 gay chat[/url]
    free chat lines bie and gay


  31. vpn free download windows 10 e

    January 20, 2022 at 11:06 am

    best business vpn router
    [url=”https://choosevpn.net”]vpn with free trial[/url]
    how to use a vpn


  32. opposite of critical thinking y

    January 21, 2022 at 10:21 am

    critical thinking involves quizlet
    [url=”https://criticalthinking2020.net”]improve critical thinking skills[/url]
    critical thinking 2022


  33. learning critical thinking n

    January 22, 2022 at 8:07 am

    critical thinking in schools
    [url=”https://criticalthinkingbasics.com”]halpern critical thinking assessment[/url]
    what are the 3 tiers of critical thinking


  34. ted talk critical thinking x

    January 23, 2022 at 6:27 am

    critical thinking psychology examples
    [url=”https://criticalthinkinginstitute.com”]brain critical thinking[/url]
    the power of critical thinking


  35. essay service k

    January 24, 2022 at 4:20 am

    conclusion examples essay
    [url=”https://essayscratch.com”]500 word essay[/url]
    example of an argumentative essay


  36. another word for states in an essay d

    January 25, 2022 at 2:57 am

    how to start an essay example
    [url=”https://essaysitesreviews.com”]technology essay[/url]
    common app essay word limit


  37. 100% free gay chat line l

    January 26, 2022 at 1:17 am

    live gay young male sex chat rooms
    [url=”https://gay-buddies.com”]gay phone chat line phone numbers[/url]
    gay chat random sites


  38. gay dating hookup bay area b

    January 26, 2022 at 11:13 pm

    u.s. justice department gay dating app
    [url=”https://gayfade.com/”]gay dating websites for teens[/url]
    gay dating macho


  39. senior gay women dating sites b

    January 27, 2022 at 3:59 pm

    torrington ct gay dating
    [url=”https://gaypridee.com/”]dating gay bbc meet twinks[/url]
    best gay dating sites usa


  40. adam4adam gay online dating z

    January 28, 2022 at 8:25 am

    senior gay dating
    [url=”https://gayprideusa.com/”]dating an hib positive gay man[/url]
    what’s the best site for finding a gay dating site for women


  41. dating gay anacortes e

    January 29, 2022 at 12:45 am

    where can a hungry gay bottom find a top dating
    [url=”https://gaysugardaddydatingsites.com/”]gay bear dating[/url]
    latino gay dating site’s


  42. free live gay web cam chat roos z

    January 29, 2022 at 6:35 pm

    gay connect chat
    [url=”https://gaytgpost.com/”]any gay college chat rooms?[/url]
    chat with senior gay’


  43. another word for essay v

    January 30, 2022 at 4:02 pm

    how to write a introduction for an essay
    [url=”https://howtowriteessaytips.com/”]gre essay[/url]
    how to write a high school essay?


  44. keto diet alcohol m

    January 31, 2022 at 12:57 pm

    keto diet tips
    [url=”https://ketogendiet.net/”]keto diet daily carbs[/url]
    keto diet downsides


  45. keto diet beans a

    February 1, 2022 at 10:24 am

    keto diet book
    [url=”https://ketogendiets.com/”]long term keto diet[/url]
    keto diet cons


  46. ทางเข้าSUPERSLOT

    March 8, 2022 at 2:58 pm

    Thanks again for the blog.Much thanks again. Much obliged.


  47. Porn Service in St Catharines

    April 29, 2022 at 10:30 pm

    thanx for this content: I’m doing a lecture I am up to my ears struggling with, and I’ve been watching for text similar to what I see here. Thanks again!


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Did Nets’ Kevin Durant Undergo Crazy Body Transformation? (Photos) – Game 7 – Game7

[ad_1] Brooklyn Nets star Kevin Durant is already arguably the best player in the NBA. Alt…